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Home Sweet Home

Este blog é o nosso reflexo. Conheçam as nossas aventuras, os nossos projectos, conheçam-nos a nós.

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Balanços e Resoluções 2019

As minhas resoluções o ano passado chegaram dia 4 de janeiro... tarde mas aparentemente certeiras.

No inicio de 2018 dizia que queria que fosse o ano de desstressar, quis o destino que não o fosse, que fosse um ano de luta, um ano de desafios, mas que como já disse depois de ultrapassado só me trouxe coisas boas. 

Foi um ano em que desde setembro até agora li mais livros que sem dúvida 2017 todo, todos sobre yôga, mas que me trouxeram muita paz de espirito, muito conhecimento e alimentaram esta nova paixão....
Em 2019 vou começar a fazer yôga duas vezes por semana, e continuar a dedicar-me a algo que me está a fazer tão bem. 
A minha saúde melhorou, a minha calma e ansiedade também... tudo em grande parte devido ao yôga.

Parto para 2019 abaixo dos 80kg, que não acontecia há pelo menos 5 anos.
A alimentação essa alterou bastante mas ainda tem que alterar mais... continua esse objectivo na minha lista.

Para 2019 peço saúde, coisinhas boas e novidades ainda melhores...
Peço acima de tudo paz.... 
E que todos os que amo estejam bem, felizes e ao meu lado.
O resto o universo irá tratar, tudo acontece no momento certo e na altura certa.

E vocês? Ainda fazem resoluções de Ano Novo? Ou acham que não vale a pena?

BOM ANO DE 2019!! 

 

 

 

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